报告发现更多美国人选择积极的生活方式

　　新的报告显示，在过去的一年中，美国有300万人参加某种形式的体育运动，而闲置率达到了六年来的最低点。

　　总体而言，根据体育健身产业协会(SFIA)最近发布的2020年年度重点参与报告，活跃的美国人数量从2018年的2.185亿增加到2019年的2.216亿。

　　报告称，在所有活动类别中，健身，户外活动和团队运动在过去六年中增长最快，而越野跑，有氧网球，骑自行车和徒步旅行也表现出显着增长。

　　该研究发现，自2014年以来，有820万人决定采取积极的生活方式。该报告说，在过去的一年中，有210万人报告说参加了一项由休闲参与者主导的将心率提高30分钟以上的活动。 。

　　高影响力或强度训练，划船机和户外足球等活动在改善休闲参与方面发挥了重要作用。

　　尽管闲置率达到了过去六年的最低点，但报告指出，2019年的闲置率比2009年增加了5.4%，并且这种改善是由偶尔而不是核心的频繁参与者引领的。

　　这种趋势是由休闲参与推动的，这很可能是由于各种工作室，体育馆和应用提供的机会所致。

　　该研究还分析了新体育馆，新应用和社交媒体在提高参与率方面的作用。报告称，他们“正在努力减少初学者的障碍，提供多样化的锻炼方式和尝试新事物的选择。”

　　SFIA是一家美国贸易协会，代表1,000多个体育用品和健身品牌，制造商，零售商和营销商。